第5章 太医
见黛玉吃得香甜，文皎心中露出姨母笑，但还记得看着黛玉，防着黛玉吃得太多不消化。
记得原书中说过，黛玉脾胃弱，吃个螃蟹就吃一口夹子肉，大家雪中吃鹿肉吃得开心，黛玉却一口也不能尝。
思及此处，文皎更下定决心今日就找个太医给黛玉好好看看。
不仅是因着贾府中常看的世交王太医，在宫中太医院虽也算得是中等的太医了，只是不如儿科圣手姜太医，且大皇子二公主也全赖这位太医，医术了得，和长乐宫又亲近。
还是因着正好借此给自己使用金手指找一个发挥的空间（金手指的大概作用见文案），便悄悄吩咐去请姜太医来。
一时饭毕，漱了口上茶，文皎道：“饭后过一时再吃茶，不伤脾胃。黛玉你年纪尚幼，更该打好底子，过一时再吃也罢了。”
黛玉欣然听命，笑道：“在家中时，父亲也这样说的。”说罢自悔失言。但见文皎面上微微一愣，笑道：“既然这样，那这话更该听了，惜福养身比什么都重要。”
我是不是应该害羞一下但是我又不是实心的古代人这种程度实在是害羞不起来呀，但是不害羞黛玉会不会认为我脸皮厚啊QAQ。
一番内心纠结之后，文皎略嗽一声，微微转头垂眸，复又转回笑道：“黛玉，你别怪我唐突。”
“我见你身上似是有些不足之症，正巧今日儿科圣手姜太医在宫中当值，我已请了他过会来替你把脉，也好早早调养起来，你觉得好不好呢？再者你如今常吃什么药？宫中药材也是应有尽有的，挑些好的给你配了带走。”
黛玉本还自悔失言，不该在苏小姐面前提起父亲。
却又听见文皎字字句句还是为自己打算。不由感动道：“苏小姐这样为我着想，我再怪您，那就是我太不懂事了。”
“只是从小也不知请了多少名医，吃了多少药，也不见效，如今吃着人参养荣丸调养。”
以前读到“吃人参养荣丸”处时，文皎还特意查了什么是人参养荣丸。
人参养荣丸用人参、当归、茯苓、肉桂等十二味药材制成大蜜丸，温补气血，用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱等（来自百度），就是一个日常吃着温补的药丸。
虽然名字听上去很高贵，但是价格却十分的亲民，十几二十几块就能买个十丸八丸的。这样一想还是现代社会好，从前贵族吃的药，老百姓也能吃得起了。
只不过这个药方后来宝钗说觉得人参肉桂太多，补得太热，又给黛玉推荐了冰糖炖燕窝。
虽然文皎受自己现代老妈的影响，再加上在古代也生活了这么多年，承认中药是有一定的疗效的，也自成体系。
但是燕窝不过就是燕子的口水嘛，里面最多富含一些蛋白质和氨基酸，还不如多吃点牛奶鸡蛋，银耳山药的。
不过这也是古代人认知的局限性，也可以理解。宝钗也是把自己认为最有用的推荐给黛玉，虽然东西错了，但是理论没错。打好身体基础还是应该从养好肠胃开始，再谈其他。
不知道有没有机会把十二钗都见见，文皎想道，既然都快成林妹妹后妈了，以后说不定也有机会去贾府交际一下。
黛玉说到“人参养荣丸”，只听见宫女道“姜太医到了”，又闻一老者道：“谁又吃什么人参养荣丸了？”便忙向门口看去，只见一花甲之年的老者走来，后面小太监紧步跟着提着药箱。
文皎忙站起来笑到：“姜爷爷，您怎么又这么大火气。我这里可有如花似玉的小姑娘，禁不得您吓唬。”
那姜太医站定，看黛玉两眼，吹胡子瞪眼道：“这就禁不得，都是瞎吃药吃的。”
文皎忙对他使眼色，又对黛玉道：“黛玉别怕，这位就是咱们宫中儿科圣手姜太医。”
又对姜太医道：“姜大太医行行好，这么漂亮的小姑娘，全赖您给好好看看呐。”
黛玉也站了起来，心中想到世人千百样脾气，听闻有些人年纪大了，行事作风却越来越像小孩，就是俗语说“老小孩”。
又见文皎和姜太医言语之间很是熟稔，因此并不惊慌，只是微微一礼。姜太医见了，面上收了收神色，只道：“看就看，看看就看看。”
文皎扶着黛玉坐下，小太监忙开了医箱，拿出号脉枕，文皎在黛玉手上铺了帕子，白露拿了绣墩过来。
因着黛玉尚小，所以并不避讳，于是姜太医坐下把了脉，又细细看了黛玉神色，问些平日饮食起居等，黛玉一一答了。
文皎一面听，一面心内叹气：黛玉平日里吃得也太少了些！
早上不过吃一碗粥，午间半碗米几口菜，晚间大多还是吃粥，就些小菜，一天也不吃几块点心。
但是黛玉只吃这些却不觉得饿着，稍稍多吃些就积食不消化，可见肠胃太弱。
再加上平日也就上学请安略走个几百米，剩下的时间要么就是坐着看书要么就是歪着，极少出去活动。
吃得少，身体吸收的少，就没力气活动；不活动身体不消耗，肠胃也不运动，消化得更慢，如此循环往复，身体康健的人也会渐渐虚弱，更何况黛玉本就先天不足呢。
有些小姑娘减肥急功近利，一味地少吃甚至不吃，殊不知这是最伤身体根本的。
等瘦下来了，肠胃也伤完了，基础代谢也变少了，还没有养成健康的生活习惯。一旦克制不住大吃大喝，很快反弹。
最好的减肥方式就是适量少吃，适量多动，逐步改变生活习惯，这样不仅会瘦下来，而且身体还会越来越好。
改变黛玉虚弱的体质，道理是一样的。每日多动些，多吃些滋补的食物，循序渐进，身体才会越来越好。躺着不动吃没啥营养的燕窝，都是白搭。
文皎想着，果听姜太医道：“这小姑娘不过就是胎里弱些，没什么大毛病，又加上少吃少动，不弱就怪了。”
“所以吃药倒在其次，首要是将脾胃好好调养起来，吃的东西才能养人精神；再要多动些，别总在屋子里闷着。”
“若是抹得开面子，练练五禽戏最好，抹不开面子，园子里多走两步也可，只是五禽戏最佳。别总吃什么人参肉桂。身上太弱，吃的太补便会虚不受补，一日三餐，食疗调养为佳。”
“还有，你小小年纪，思虑过多。有什么好想的？放宽心，就算天塌下来了，也是先砸个子高的，砸不着你。”姜太医奇到。
黛玉一面听，一面惊奇，但又深觉有理，默默点头，只是忽想到什么，面色不由有些消沉。
文皎见了，想一想，心中一动，对姜太医笑到：“果然姜爷爷这法子一听就好。只是我们林姑娘现在是客居外祖家中呢，行动多有不便的。”