第0453章 无厌于日（第2/2页）

“我以后尽量控制。”

方寒也没多说，该说的他说到位就行了，至于患者本人能不能控制的住，那就不是他能管的了。

老爷子抓好药，把药递给患者，也多叮嘱了一句：“要是是在憋屈，晚上一个人躲在房间狠狠的哭一场，不要总憋在心里。”

女人离开，下一位患者已经坐在了方寒的面前，这一位患者是一位四十岁左右的男人，方寒看着并不太熟。

“什么症状？”

方寒一边示意对方把胳膊放在脉诊上，一边询问。

“方医生，我这儿出了个肉疙瘩。”患者把自己的衣服掀开，露出自己的胳膊，手臂上果然有一个核桃大小的肉疙瘩。

方寒伸手碰了碰：“疼不疼？”

“疼，非常疼，一碰就疼。”

方寒又在肉疙瘩周围摸了摸，然后诊了脉，这才道：“你这个肉疙瘩是一团湿痰郁结而成的，喜欢喝凉水，吃冷饮，吹空调？”

男人急忙点头：“我这人怕热，稍微热一点就受不了，这两天天热，就开了空调。”

方寒一愣，这才四月份吧，这两天江中市的气温确实回升了一些，可也没到开空调的地步吧。

方寒又看了看男人，男人身上一身赘肉，一看就是养尊处优，不怎么爱运动。

“刷刷刷”方寒一边写着方子，一边交代：“你这怕热还是运动少造成的，体虚，没事多运动，多出汗是有好处的，你这个情况不比刚才的常婶情况好，在这么下去，你这个情况还要更严重。”

男人一听也有些惊讶：“不会吧？”

“生命在于运动，多出汗多晒太阳才能更健康，你这一天一天都不怎么出门吧？”

男人尴尬的一笑，他就是不怎么出门，懒。

“《黄帝内经》里面有说‘无厌于日’，多晒太阳多运动，多出汗才能把身体秋冬潜伏的寒、湿排出来。”说着话，方寒把方子递给男人：“去抓药吧，按方吃药，多运动……”

“我记下了，方医生，谢谢您。”男人站起身，去找方老爷子抓药去了。

老爷子给男人抓了药，目送着男人离开，还没回身，门口又来人了，来人是一对母女，母亲带着一位十八九岁的姑娘，还没进门，孩子的母亲就问：“方叔，小寒是不是回来了？”