第14章 通往2D之路(第2/2页)
但今天状态确实不错,到了第47次出手,罚球线位置的投篮,他最准的点,他投进了这一组投篮的第25球!
接下来的左侧45度角和左侧底角也全部命中,50中27,目标3完成!
在第27次命中的投篮落进框内的时候,任务提示来了。
“……目标3:50投27中,已完成,恭喜宿主成功完成1级中距离投篮训练任务,今日中距离投篮训练额外得到20%的训练成果。”
李敖看到提示兴奋得不行,他都不记得他投进了多少个,就一直在扔。
好在旁边还有别人在,他才绷住了。
不然一组命中率这么惨淡的投篮训练结束那么激动,会被当傻子的。
这时,仿佛有一股电流涌入他的身体,但转瞬间这个感觉就消失了。
他不知道是错觉还是‘额外训练效果加成’的作用,但没关系,有一就有二,下次训练就知道了。
训练师在他练完这三组投篮后先走了,但他留下来又加练了几组,今天的训练状态不错,可能是因为兴奋,感觉还有点力气,毕竟今天总计1.6倍中距离接球投篮效率,直到明确的感觉到累了才离开。
到了第二天,周五,下午只有一节课的他早早来到纪念体育场,提前开始防守训练。
训练的内容,正是单防训练任务。
相比投篮,单防入门要更难,李敖的单防和中投基本上是同一时间开始训练,但单防入门花的时间明显更多。
相比单一的中距离接球投篮,而且是纯中投,没有任何自主进攻手段那种,单防基本功是更加全面且复杂的东西,他的中投水平一直领先着相对更全面更复杂的单防。
不过靠着那一段时间当防守陪练,差距一直在缩小。
最近半个月球队的训练,教练组给他安排的,也是单防为主。
到现在,这两个方面的实力对比,李敖自个儿感觉应该没啥太大差距了,甚至可能单防已经强于中投。
虽然他不愿意相信,他一直想要成为攻防一体的球员,但最终还是攻弱守强了,且差距还在拉大。
因为进攻他只有接球中投……
单防训练任务,他偶尔也会尝试一下,但这个任务比中投训练任务更复杂,难度更高,所以他没有着急,耐心地打磨着基本功,不是每次防守训练日都会尝试,入选18人大名单后,他到了防守训练日都在抓效率,已经有半个月没有尝试了。
这次选择尝试一下,是因为今天时间要多一些,还有就是昨天第一次完成中投训练任务,想要试一试看能不能行,反正失败了也不会少块肉。
相比中投训练任务只有3个目标,单防任务的目标多达8个,和中投进入感觉了最好连着训练不同,单防对于体力的要求更高,体力充足时必然比体力下滑的时候做得更好,所以他每一个任务目标完成后都会休息一下,今天他进行单防训练任务,花的时间比昨天进行中投训练任务多多了。
从横移、滑步……到到拦截球、绕前抢断,花了足足半个小时时间。
但是,这次他顺利完成了所有目标!
当最后一个目标绕前抢断训练完成后,任务提示来了!
“……目标8:绕前抢断……已完成,恭喜宿主成功完成1级单防训练任务,今日单防训练将额外获得20%训练成果。”
昨天完成训练任务,是兴奋。
今天则是惊喜!
就试一试,还真就完成了!
半个月前,他偶尔尝试一下的时候,总会在某个目标卡住。
而且他曾单独把每个目标试一试,虽然每个目标的训练内容他都会,但有时间、效率、次数等要求,有的目标对他来说完成难度较大。
所以之前隔几天尝试一下,都失败了。
这次过了半个月没去尝试,一次就成功了!
惊喜之后,他回顾了一下几个月来的防守训练,觉得这是应该的,水到渠成的事情。
几次在团队训练中的单防训练,他进步良多。
他现在有经验了,像投篮这样的单项训练任务,就抓状态好的日子尝试,而单防这种更考验综合能力的,如果完成不了,不必尝试得那么勤,先练一段时间再尝试更好,至少能避免影响心情。
不管做什么事情,失败了,情绪总会受到影响。
“姓名:李敖,英文名:雷欧。
年龄:18岁(1981年8月1日)。
身高:199公分,臂展:214公分。
体重:90公斤。
高中篮球履历:无。
大学篮球履历:大一赛季无达到统计要求的比赛经历。
综合评价:—
身体素质:速度89,力量89,弹跳76,柔韧性92,体力88……
基本功:三分—(未达到基础水平),中投69,上篮81……,控球69,传球67,撤步69,横移67,绕前71……
技术:未拥有达到基础水平的技术……
注:各项评价以NCAA为标准。”
三个月时间,将中投从不及格提升到69,这速度,泽维尔-约翰逊一直在夸他,他自己也很惊喜。
中投天赋,他确实很好,加上学会1级中距离接球投篮训练方法、德罗赞的中投动作包,加起来40%的训练效果加成,虽然他中投还不算很好,但三个月时间练到如今的水平,绝对能称得上突飞猛进。
现在他已经有能力完成接球中投训练任务,还能再获得20%的训练成果加成。
对于还不到及格水平的综合评价,他已经麻木。
爱咋咋滴。
他现在的目标,是继续强化防守,还有把中投提升到良好水平!2D就2D吧!