“都憋在这里想那么多不等用的事了，有这时间不如放松下肌肉，大家互帮着捏捏腿捏捏胳膊，能放松就放松，待会儿别抽筋了。”
最后还是方成博提醒了所有人。
“想想办法怎么赢更实在，我个人有个建议，今天的科目太多，我们不能只争朝夕只看眼前，不能每个项目都抢第一，有些科目上，我们可以适当保持成绩在中游，或者保持第二，不要和2队他们抢夺那么猛，他们要往死里拼，我们有时候要避其锋芒，该让就让，得讲究战术，这是长跑，不是短跑，要分配体力，不能跟他们怄气瞎胡来。”