第482章 松鹤延寿拳,玄龟蛰息气!(第2/2页)

陆风挑了个宽敞的主屋作为自己接下来的住所,放下经书,许明也挑了侧卧,沾着陆风的光住在了这座小院中。

放下经书后,知客道人又带着许明出了院子,将陆风的书童签了个三阴观外门弟子的身份,带入了观内。

至于许明的书童,马夫,则是被许明打发了回家,顺便给陆家和许家告知一下陆风被经主道人看重的消息。

这是陆风特意叮嘱的。

来这三阴观之前,陆风也没想着今天能在三阴观住下,什么东西都没带。

往后在三阴观居住,一些生活用品,钱财什么的都需要。

少不得陆家,与许家的支持。

许明虽然有些胖,但是办起事来,还是十分靠谱的。

忙活了一通,许明还跟着知客道人去库房领被褥,枕头等生活用品,等他回来的时候,已经与陆风的书童华安一起抱着大包小包的东西了。

许明从小衣食无忧,在家里都是有人伺候着的,哪里忙活过这些累活。

跑了一趟回来,满头大汗,趴在院中石桌上就不想动弹了。

“啧啧!你这个样子不行啊,这点活动量就把你累趴了,以后怎么跟着我混啊!”

看着许明虚胖的样子,陆风摇摇头嫌弃道。

“来坐正了,别趴着!跟着我的节奏呼吸,传你的好用的本事!”

陆风一掌拍在许明胖乎乎的背上,将他拍得一个激灵,然后顺手按在了他的软乎乎的胸膛上,用言语和手掌的劲,引导着许明呼吸。

呼~吸~

呼~吸~

一连引导了几遍,许明也不是呆笨的人,慢慢跟着陆风的节奏掌握了陆风传授的呼吸法。

按着节奏呼吸,许明有一种雨后天晴,呼吸到新鲜空气的感觉,慢慢地累得快要虚脱的身体,也仿佛开始有劲了。

“陆哥,这也太神奇了吧,呼吸竟然也能让身体充满了劲,哥,你这是学到了真的了!”

许明体会着呼吸法的好处,惊叹地道。

不过,一说话,他的呼吸节奏又乱了,还没说完,就连打了好几个喷嚏,涕泗横流,好不狼狈。

陆风眼尖的直接跳开,没被许明的口水喷到一声。

“你以后就跟着这个呼吸法的节奏炼,等你行走坐卧都能保持这个呼吸节奏你就算是成功了!到时候,身体养好了,你这一身肥肉都能减掉......”

陆风叮嘱道。

听说能减肥,顺好气的许明更是两眼放光。

他这一身肥肉,就是喝水都能涨彪,苦恼了许明许久,就是他爹找过大夫看了也没有什么用。

如今跟着陆哥混,就是传授了一个呼吸的方法,就能解决。

陆哥实在是太神了。

看着小胖许明眼中的崇拜之色,陆风暗自点头,这小弟还是挺有心的,算是没有培养差了。

另一边,跟着许明一起回来,将大包小包的生活物品送入房间里,听闻许明赞叹呼吸法的神奇,华安眼里也升起了一丝好奇之意。

他也有些想学。

不过,身为陆风的书童,华安只是想了一下,就自卑的低下了头,不敢多想,生怕冒犯了公子。

而在院中的陆风,却是一眼瞥见了书童华安眼中的神色。

这小书童,华安,也是个不错的伙伴,就是不知道在陆家跟着他身后混着,怎么就养出了个自卑的性子。

什么都听陆风的,一点都没有为自己争取的积极性。

陆风打算再观察观察,看看他这性子能不能改,若是能改的话,倒是可以培养培养。

往后也是个可以给他干活的好小弟。

把许明和书童华安打发在一旁,陆风迅速地将经主道人给挑的九本经书翻了一遍,将经书中的文字都记在脑子里,里面的修行法门也被他领悟了出来。

【陆风】

【清净法】:大成100/100

【松鹤延寿拳】:大成100/100

【玄龟蛰息气】:大成100/100

简单的法门,并没有多少难度,陆风一看就会,不过简陋的系统面板上展示的只是陆风对三个法门的熟练度,并不是身体的修炼进度。

身体,精神,呼吸,实打实的进步,还是需要陆丰花费一些时间去养,去成长的。

陆风虽然是一抹日耀巫师的强大精神,但借尸还魂之后,还是一个活生生的人。

他可没有本事无中生有,凭空“想”出一副好身体来。

所以接下来,陆风就如经主道人的要求一般,宅在这三阴观的小院子中,安心修炼,打基础。

白天起床,练练松鹤延年拳活动活动筋骨,等练到身体极限,就停下来,看看道经打发时间。

至于玄龟蛰息气与清净法,都已经大成的陆风,直接全天修持着。

练拳看书,行走坐卧,都始终保持着玄龟蛰息气与清净法的修持状态。

经主道人既然要收陆风作为三阴观的弟子,陆风住在这里,也都是好吃好喝得供着,日常三餐送上的都是营养丰富的药膳,鱼肉荤腥也都供应充足。

在三阴观的供养之下,陆风的身体状态几乎是一天一个变化。

原本白净瘦弱的书生模样,肉眼可见的变得精壮朝气起来。

跟着陆风同住一个屋的许明,更是亲眼见证着陆风的身体变化。

看着赤膊上身打完拳,浑身棱角分明,饱满有力的肌肉,就是许明一个男的都流出了口水。

兄弟,你这进步也太快了吧!