第十章 食为天（第2/2页）

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林意开始生火做饭。

一开始不断增加自己的食量，迅速的炼五谷之气为己用，按照他和那名瘦高老人的所查，是并没有任何古籍说清楚大俱罗是到底用了何种呼吸吐纳或者炼体法。

但是按照老人的建议，用金蟾雷音法和真气刺窍术，便应该能够达到同等效果。

至于一开始避肉食而纯食五谷，所有这些古书、笔记，都是同样揣测。

肉食在迅速补充体力和强健身体方面自然优于五谷，但是五谷之气较纯，一开始修行时，炼五谷之气，对身体的不利作用便更少。

其中有笔记和那名老人都是推断，只要修炼到一定程度，便可加入肉食，修炼进境更快。

对此林意也是十分认同。