第5章(第2/2页)
敖凌咬了咬嘴唇,直言道:“我觉得他挺好的,是个很温柔的好人,在我心里仅次于队长。”
众人露出惊恐的表情,实在无法将“温柔”和“好人”这样的形容词和傅星图联系起来,
原谅小龙崽遇见过的人类实在有限,在他心里好人榜前四已经被三位师兄和傅星图承包了。
梁凡摇了摇头,叹口气:“像你这样的小白兔,他最喜欢蹂&躏了。”
齐逸做了个手起刀落的手势,把敖凌吓一跳,却只听他冷冷的说道:“切开,黑的。”
“霸道总裁”走过来,从后面一手一个,勒住梁凡和齐逸的脖子:“这么闲,我看晚饭也别吃了,现在就到游泳馆集合怎么样?”
“!!!”
傅星图把时间掐得很准,晚饭六点结束,他还大度的流出了半个小时的休息时间。
不过,还没到六点二十,敖凌就被梁凡和齐逸拉着去了游泳馆。
可怜的小七晚上又吃得太饱,现在还撑着,正想问能不能慢一点,梁凡就打断他:“别问,问就是迟到一分钟,多游一千米。”
众人换好衣服走进泳池的时候傅星图已经到了,偌大的游泳馆就他一个人独自坐在池边,低头正在翻阅一本书。
敖凌走过去的时候,特意瞄了一眼那本书的封面——《神经系统疾病定位诊断学》,每个字小七都认识,连起来就完全不知道是个什么东西。
加上新来的敖凌和李思辰,傅星图手底下也只有不到十个队员,这倒不是因为他太年轻,工作经验不足,领导不放心将有潜力的队员们交到他的手里。
事实正好相反,听到傅星图当教练的时候,几乎整个省队的队员,无论男女,都想要第一时间被分派到他手底下。
可是傅指导眼高于顶,等闲之辈他看不上,年纪大了他也不要,挑挑拣拣选了这么几个14-16岁的队员,按照自己的想法训练。
就算是沈兴国这种从事游泳训练几十年的老指导员,对于傅星图选人的标准也有些摸不着头脑。要说个个都是有潜力的好苗子,其中竟然有梁凡这种浑水摸鱼的;要说个个都对游泳热情高涨,也有沈飞这种一半心思还放在文化课上的;要说技术动作特别规范和标准,他却细数了敖凌一大堆毛病之后,还坚持把人要来了。
数来数去,也只有齐逸是个纯粹的,一心一意专注游泳的孩子,可关键是,这孩子恰恰是几个人之中不确定因素最多的那一个。
“十五分钟热身,然后下水。”傅星图翻开随身的笔记本,“400米热身,20×50米四式分解(蝶、仰、蛙、自四种泳姿技术分解),10×100米和10×200米主项包干(主要比赛项目游进加休息在一定时间内完成),400米放松,10个出发转身。”
这是一个完整的准备活动+专项训练+放松组成的训练计划,所有人都已经习以为常,只除了两个人——敖凌和李思辰。
什么四式分解,什么主项包干,什么出发转身,小龙崽根本听不懂。
而李思辰在心里粗略的算了一下,这个训练计划接近5000米,其中一半需要全速冲刺,无论是训练量还是训练强度比起他们在A市体校足足高出一倍。
来省队第一天就这么猛,他怀疑自己根本就游不下来。
连他都游不下来,更别提敖凌。