第78章(第2/2页)
“先跑圈,看看你目前的极限在哪里。”武侍卫难得多解释了一句。
“你是专家听你的!”武功他现在还不会,听话他还不会吗?
“好。微臣一定倾囊相授。”武侍卫掷地有声,深觉不能辜负自家主子的信任。
然后,盛昭就为此付出了巨大的代价。
先是极限跑圈,刚缓过来,就是一套拉伸手脚开肩开背动作安排上,好在盛昭年纪小柔韧度高,在这上面没有受太大罪。
盛昭年纪小,骨骼还没长成。现在说是习武,其实跟现代的家长送小朋友去跆拳道兴趣班一个道理,没指望他真学会什么厉害招式,就是科学合理的多动动,多跑跑跳跳,增强一□□质。
这一套流程下来,武侍卫对盛昭的身体有了更准确的了解。跟自己之前拟定计划参考的数值大差不差,计划基本就可以不用改动了。
这也是熟人教学的好处之一了,武侍卫跟在盛昭身边这么久,对他的身体素质其实了解得差不多了,这次测试更多是为了确认。
盛昭第一天习武,他的二十四孝好父兄都不是很放心。武功这种东西,看别人用,那确实是能让人心潮澎湃,但如果自己去练,就不是那么回事儿了。也不知道自家胖崽儿能不能坚持得住。
怀着这样的担忧,父子两心有灵犀,一个逃课一个翘班,然后在通往幼儿班练武场的路上相遇了。
父子两对视一眼,行叭,也不是很惊讶。先去看胖崽儿吧,其他的都先放一边。父子两默契的达成一致,并肩同行找胖崽儿去了。
璟帝和盛晏找到盛昭的时候,盛昭正在扎马步。入门先站三年桩也算是学武的惯例了。璟帝父子心里都有数。看盛昭额头开始微微冒汗,看来坚持了有一小会儿了。
“站了多久了?还有多久结束?”璟帝直接抬手免了武侍卫刚要出口的请安。
他既然把人交给武侍卫了,自然是以他的意见为主。不过到底心疼儿子,还是没忍住问上一句。
“已经坚持了二十息了,再过十息便到时间了。”武侍卫恭敬的回话。四皇子还小,三十息便足够了,正好能让他觉得累,但又不会伤害他身体。
璟帝点了点头,没再说话。暗自数着时间,如果他没看错,他家胖昭昭的小粗腿开始微微发颤了。
“可以了。”武侍卫更是一直掐着时间,一到点就喊停。
“呼~,我觉得我好像没有腿了。”一松懈下来,盛昭就觉的他的腿好像不是自己的了,对着他爹他哥就是一顿哭唧唧。
璟帝也顾不得盛昭身上都是汗,一个大迈步上前把人抱起来,给他揉腿放松。
“累不累?”盛晏也没闲着,边给盛昭按摩他的另一条腿,边关心。
“累!”盛昭惨兮兮,声音都带着轻喘。
“那明天还继续吗?”盛晏看他虽然累了,但精神还好,总算放了点心。
“要的。”这些都在盛昭的预料之内,他能坚持,而且还有武师傅在一旁时刻盯着,他知道自己很安全。
“不错,今天确实很乖。”璟帝老怀欣慰。
“我明明哪天都很乖。”盛昭对他父皇夸人只夸一半表示不满。
“行,你说乖就乖吧。”璟帝心疼胖儿子今天辛苦,没有反驳他,抱着人去梳洗。
今天的武学课是顺利上完了,那不是还有文课在等着吗?
洗刷干净就可以丢进上书房了。