第1018章(第3/3页)
她相信,沈主任不敢跟她耍花花肠子,所以先签合同也没什么。
方教练见萧遥签完合同,马上上前来说道:“萧遥,我们是先继续训练速度,还是学蝶泳?”
萧遥道:“每日正常训练速度,有空闲时间再教我蝶泳,我有时间慢慢练,不急。”明年的奥运,是来不及以蝶泳参赛的了,但是可以先学着,等待下一届夏季奥运会。
方教练连连点头,问明萧遥无事,马上便带萧遥去训练了。
萧遥训练完方教练要求的内容,便在水中,尝试着一边游泳一边让身体进行最契合的协调运动。
她放慢了动作,一点一点地感受着各处的发力,感受着身体被推着向前时,承受何处的力道最多,何处的力道不足,但是同样可以用上劲儿的。
就这样,她一点一点地尝试着,寻找着,过了两个月,忽然便明悟了,找到了最适合的姿势——她还不知道以这种姿势游泳用时是多少,但是她能感觉到,这样游泳时,身体是最协调的,也是最省力的,更是最大限度利用各处发力推动身体前进的。
有了这种感觉之后,萧遥让方教练开启计时,自己则站在岸边,准备测试身体协调之后的蛙泳和自由泳速度。