第五百二十六章:丁修把人怼哭了(第2/2页)

如果是第一遍是公园老太太,那第二遍就是年轻壮小伙。

不知道是不是错觉,大家在丁修身上还看到了一股刚猛之劲。

高手,很厉害的高手。

哪怕他们不懂武功,也看得出来丁修的太极很厉害,动作标准不说,还打出了气势。

放在外面,妥妥的市级,省级冠军啊。

“呼!”

一套打完,丁修吐气收工。

“学武不易,知道要你们练成高手是不可能的,也不现实。说说我的要求,一周之内,我要你们达到及格水平水平就好,也就是六十分。”

“愿意偷懒,不学的,我不强求,只是到时候因为分数低被甄别淘汰,别赖我就行。”

每隔几天就有一次甄别考试,总分数最低的人离开,这是节目组的规则。

“丁老师,会不会太赶了?”张予溪举手,弱弱说道。

她在读大学的时候就学过太极,那会是大一,一个学期学一套,哪里像现在,一学期变一周。

“赶吗?”丁修反问:“我看网上那些大学生,考试前三天就学会了。”

一学期的功课,考试开始前几天还什么都不会。

临到考试快得很,大晚上的走廊,寝室都是练太极的。

一考一个过关。

当然,要达到丁修的及格线,临时抱佛脚肯定是不行的。

只是勉强打一遍,在他这是零分。

张予溪大囧,她就是那个考试前三天临阵磨枪的,别说,死到临头的时候确实学得快。

“好了,废话不说了,开始吧。”

“第一步,先教大家步伐。”

“知道什么叫马步吧,双腿分开,下蹲,屁股不要往下沉,提肛,腰不要弯,要让头顶,脊梁成一条直线。”

“虚步,脚尖点地,别小看这一点,这叫蜻蜓点水,所有的力都在这一点上,用来平衡和支持身体。”

“弓步要踩得像一把硬弓,前脚膝盖弯曲九十度,后脚挺直,上半身别动。”

“丁字步……”

第一节课,丁修没有教招式,而是打基础,先教大家步伐。

从这点来说,他算是负责的了。

大学里的体育老师在教太极的时候可没教步伐,而是直接上手,期末你能马马虎虎打一遍就行了。

完全是为了完成教学任务。

而他教的弓步,虚步,丁字步,马步,这些是所有功夫的基础,不只是太极,其他功夫也适用的。

把这几样学会了,以后再学别的功夫,上手得比较快。

每个老师每天两节课,第二节,丁修继续纠正大家,一直到每个人都能做出标准的步伐动作。

下课的时候,他让大家回去巩固练习。

方法教了,指点也指点了,差的就是长年累月的练习,他能管上课,管不了下课。

这些人回去之后是偷懒还是坚持,看他们造化了。