第34章 赛前

丁教练也很烦姜胜, 前几年这人还坑过他，那告状告得跟没断奶似的。

于谨当时懒得掺和，避着走, 所以姜胜在他面前很有些嚣张气焰。

这会儿见他俩近乎打架的半定格架势，丁教练问都没问, 直接当姜胜又来挑衅了。

于谨松手, 轰人：“趁我心情还没糟糕到底, 给我滚蛋！”

掷地有声, 室内回响, 绕姜胜三日而不绝。

欺软怕硬的姜胜忍气吞声地转身离开，并在心里许下了“我一定会回来的”的flag。

看着他离开，丁教练随手关门, 朝着于谨的座位走了过去。

“他又来干什么了？”丁教练随口一问。

于谨烦躁地挠挠鬓角：“傻逼玩意儿还能干啥？”

丁教练：“哦。”

那你真的很暴躁啊小于同志。

于谨：“有事？”

丁教练顺势换了话题：“总教练说你想找齐齐哈尔的人, 刚好我认识, 来给你电话。”

于谨立刻变了脸色, 扬起笑脸, 灿烂无比：“真好，老丁，有你真好！”

都不用去找老黄要电话号码了！

丁教练茫然, 这是几个意思？

·

丛澜还不知道她的教练一反常态发飙, 狠狠得罪了队里的小人姜胜。

她在训练室练体能, 严格遵守着训练计划。

倒不是于谨给的计划，而是意念空间里的体能教练做的整个阶梯规划, 跟爬台阶似的, 到了一级就划掉, 然后继续往前。

国家队的体能教练，丛澜觉得跟她空间里的非人类差得很远。

也不是说人家练得不好, 就是吧，她需要的训练内容，教练是可以认真教她的，很尽心。

但他给不出建议，没办法把握队员们的体能。

不像隔壁短道和速度滑冰，人家就是要肌肉。花滑这里肌肉也要、柔韧也不能丢，还得控制体重，之间的分寸很难拿捏。

也幸亏丛澜有空间辅助，还每日更改调节计划，不然她也做不到现在这般的成绩。

结束了以后，她看冰舞那对儿在这里练双人的体能，两人配合默契，各种夸张动作接连展现，什么仰卧举腿、伏地深蹲、双人划船。

丛澜擦着汗，看着看着就忍不住鼓掌，连去练瑜伽都给忘了。

“哇哦哇哦好厉害！”

人家两人齐齐地朝她看来。

丛澜：“原来双人练习体能是这样的。”

女伴：“顺便练习默契程度，而且本来也有类似托举的动作。”

丛澜：“太强了。”

这默契，一不留神就是两人全伤着了。

凑了会儿热闹，她差不多缓过来了，跟人家打了招呼离开。

·

丁教练跟于谨唠了会儿嗑，听后者说了点关于丛澜身上引发的思考，算是提前知道了于谨与总教练的安排。

临走前，他提醒：“记得先去告状。”

姜胜那瘪犊子绝对又憋坏去了，指不定扒拉谁大腿呢。

丁教练这是让于谨先下手为强。

于谨觉着这个建议特别可以，看着丁教练离开，他一点拖延症都没有地跑去找张简方，最后在训练场逮住了人。

张简方正在听方晨跟他说事，看见于谨的时候，右手挥了挥，示意他站在旁边等等。

于谨干脆就趴在围栏边看其他组的人训练了。

方晨很快地带着文件夹离开，张简方走了过去，道：“说吧，找我有什么事？”

告状嘛，也是有技巧的，张口就是“xxx欺负我”，那这不是告状，这是有病。

于谨：“昨儿不是跟你说，我打算收拢丛澜学花滑以来的所有数据吗？她现在在做其他的训练，我准备等会儿下班了就去找老黄。”

张简方：“然后？”

于谨：“也跟齐齐哈尔的教练联系上了，对方说没多么详尽的数据，不过当时他排的课程内容倒是还能找到，那边的培训班里有学生的小册子，里面潦草记录了一部分。”

张简方皱眉：“把人喊来，看能不能回忆起来？”

于谨：“也行吧，不过时间过去久了，估计想不起来太具体的。”

张简方：“多了总比少了好。”

于谨：“成吧，就这么些事情。对了，张总教练，丛澜想定制冰鞋跟冰刀，你那儿有没有推荐的厂家？是去日本还是俄罗斯加拿大？”

张简方：“她想定制？现在的鞋子怎么了？”

于谨谦虚地道：“丛澜想跳GOE加满的3A，还想练延迟转体，她不是也十三了吗，正在长个子，脚也在长，还是定制的冰鞋更舒服。”

张简方一听就觉得这个目标很好。

国际上第一个GOE加满的3A，噱头十足，且能彰显丛澜的实力，侧面烘托出国家队的水平。

双赢。

张简方一拍栏杆：“行，这件事我留意了，等回去我就给你问问。”

于谨马上道：“好嘞，真是我们的好领导！”

张简方笑骂：“也就这时候拍马屁，行了你去忙吧。”

于谨：“好的，那我走了啊。”

丛澜换鞋有问题吗？她掏自己的钱，当然没问题。

可是人多眼杂有人嫉恨，似乎也是人之常情。

毕竟，十四亿人口里，不出那么几个脑子有病喜欢背后嚼舌根的，还真当人人都善良得跟画儿里似的。

于谨把这事儿简单在总教练跟前提了一下，姜胜要是想作妖，那就得先过了张简方这关。

不巧，张简方最烦的，也是之前那乌七八糟的冰协与花滑部。

·

丛澜知道于谨最近忙得很，天天跟人凑一起扒着文件夹不知道在做什么，还拉队医来给她体检，都是些生理生化指标，拍了X光片，着重研究了下她的膝盖脚踝等容易受伤和磨损的关节部位。

结果发现有正常的关节劳损现象出现，腰背髋骶部也有不同程度的损伤，但都很轻微，不影响正常训练。

这也难免，是个天天训练的花滑运动员，都有这毛病。

对于所有的队员，特别是未成年的，每隔一段时间都有整体的数据测量，包括肌肉发达（大腿围松紧差、跟腱长）、肢体长度（身高、上肢、下肢、颈长）、身体部位（胸围、腰围、踝围、大臀围松紧差……）等等。

很细节，还会输入电脑自动生成表格出图表。

这一次就干脆也把上面的这堆给一起做了，还让她配合着做了体测，反正要做生理生化指标检测的时候，也得测她血红蛋白、磷酸肌酸激酶、肺活量、心率等，运动前后的差异肯定得算上。

丛澜懵逼地接了临时测验，做完以后还是茫然的。

手指被戳针取血，别说，还挺疼的。

于谨他们用完就丢，跟人一起开会去了。